Rúcula selvàtica /Ruca

Eruca vesicaria sativa 

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Descripción

Aplicaciones: Se comen sus hojas en ensalada, también puede cocinarse. Buen antiparasitario, digestivo, antioxidante, ayuda a la digestión, estimula el organismo, ayuda al hígado, memoria,…

Contraindicaciones:

Cultivo: La variedad de rúcola, más fácil de cultivar. Ella misma se autosembrará cada año. En realidad no es perenne, pero la llamamos así, porque ella misma se autosiembra con facilidad. Cada año en invierno desaparecerá y pronto en primavera brotará. En verano

Hábitat: Sol, semi sombra.

Clima: Frío

Temperatura mínima: -15º C

Temporalidad: Perenne

Necesidad riego: Media

Marco plantación: 50 cm

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