L-Glicina (500g)

La glicina es un aminoácido con un papel clave en la síntesis de proteínas y neurotransmisión en el sistema nervioso central. Su sabor ligeramente dulce hace que sea usado como edulcorante, teniendo una gran tolerancia digestiva en comparación al Xilitol y no impactar en los niveles de azúcar en sangre, además de aportar los beneficios adicionales que detallamos a continuación:

Beneficios

• Mejora del sueño: Estudios muestran que de 3 a 5 g de glicina antes de dormir mejoran la calidad del sueño y reducen la fatiga diurna (Journal of Sleep Research, 2015).
• Neuroprotección y memoria: Mejora la plasticidad sináptica y la función cognitiva en enfermedades neurodegenerativas (Neuroscience Letters, 2020).
• Reducción de la inflamación: Actúa como antiinflamatorio natural, útil en enfermedades metabólicas (Frontiers in Immunology, 2018).
• Mejora del metabolismo: Regula la resistencia a la insulina y mejora el metabolismo de la glucosa en pacientes con diabetes tipo 2 (Diabetes Care, 2019).
• Salud muscular y articular: Es un componente esencial del colágeno, beneficiando la piel, articulaciones y músculos.

Indicaciones Terapéuticas

• Insomnio y trastornos del sueño
• Estrés oxidativo y neuroinflamación
• Enfermedades metabólicas (diabetes, síndrome metabólico)
• Sarcopenia y recuperación muscular